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まちなか大学

今こそコーチング!
-目標達成へ導く手法-
(5回連続講座)

コーチングとは対話や観察を通して相手の内面にある答えや行動する力を引き出し、目標達成へ導くコミュニケーション手法です。上司と部下、先輩と後輩などの信頼関係を築く際にも役立ちます。コーチングの基本的な考え方を知り、対話や観察などを体験してコーチングスキルを学びます。

今こそコーチング! -目標達成へ導く手法-
講座紹介
コーディネーター長岡造形大学大学院 佐々木茉歩
受講料5回で3,000円
定 員30名(先着)
申 込講座は終了いたしました。
各回のテーマ
①コーチングって何だろう?
日 時2023年9月6日(水)19:00~20:30
場 所まちなかキャンパス長岡3F 301会議室
講 師長岡造形大学大学院 佐々木茉歩
内 容
カウンセリングやティーチングなどのほかのコミュニケーション方法との違いをはじめ、コーチングの特徴や由来、その役割などについて紹介します。コーチングの基本的な進め方や必要な手法についても話します。
②コーチングを学ぼう(傾聴編)
日 時2023年9月13日(水)19:00~20:30
場 所まちなかキャンパス長岡3F 301会議室
講 師長岡造形大学大学院 佐々木茉歩
内 容
コーチングでは傾聴が最も重要だといわれています。コーチングにおける傾聴とはどんなものなのか、傾聴するために意識するポイントは何かについて話します。日常で気軽に実践できるように簡単な対話ワークを交えて進めます。
③コーチングを学ぼう(質問編)
日 時2023年9月20日(水)19:00~20:30
場 所まちなかキャンパス長岡3F 301会議室
講 師長岡造形大学大学院 佐々木茉歩
内 容
普段何気なく行っている質問も、聞き方や進め方次第では相手の反応が大きく変わります。コーチングにおける質問の具体的な方法について学ぶとともに、プロセスモデルであるGROWモデルに沿ったワークを交えながら理解を深めます。
④コーチングを学ぼう(承認&フィードバック編)
日 時2023年9月27日(水)19:00~20:30
場 所まちなかキャンパス長岡3F 301会議室
講 師長岡造形大学大学院 佐々木茉歩
内 容
相手を尊重し受け入れるためには、同じ目線に立ってよく観察しながら安心感を与え伝えることが必要です。フィードバックと感想の違いについて説明し、IメッセージやYouメッセージなどの承認・フィードバックの手法を体験します。
⑤コーチングを実践しよう!
日 時2023年10月4日(水)19:00~20:30
場 所まちなかキャンパス長岡3F 301会議室
講 師長岡造形大学大学院 佐々木茉歩
内 容
これまでに学び、体験した傾聴や質問、承認・フィードバックの振り返りやまとめを行います。また、これらの手法を用いた複数人による実践的なワークを体験し、コーチングの基本的な流れや一連の実施方法を理解します。

過去年度の講座

講座について・申し込み方法

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