より幸せに生きるための『片付け』＆『生前整理』

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日　時	①2014年5月29日（木）　②6月12日（木）　③6月26日（木） 14：00～15：30（計3回）
場　所	まちなかキャンパス長岡
講　師	西山　陽子さん日本ハウスクリーニング協会認定整理収納清掃（3S）セミナー講師／生前整理普及協会認定セミナー講師
対　象	片付けが苦手な方これからの人生をよりよく生きたいと思っている方
受講料	600円
定　員	20名（先着）
申　込	講座は終了いたしました。

内　容

第1回　テーマ『片付けを始めましょう！』: 片付けられない！捨てられない！その原因と、片付けの大切さを考えましょう。その後、片付けの順番から、必要な物と不要な物の仕分け方法を学びます。最後に、無駄のない収納と意外と難しい”片付いた状態を維持する”ためのコツをお伝えします！
第2回　テーマ『今こそ！生前整理のスタートです』: 生前整理とは、今までの人生を振り返り、これから一層有意義に暮らすためのもの。あなたの今までの人生を振り返り、今、ここで一度身の回りの品の総点検をしてみませんか？本当に大切なものが見えてきます。想い出の品を片付ける方法を学び、次に今までの人生を回想しながら人生の片付けを始めていきます。
第3回　テーマ『これからの人生をより幸せに生きるために！』: 自分にとって大切なものが厳選されてきました。あとは、この先の人生をどう生きるか考えます。大切な人へのメッセージを書いてみたり、これからの私の未来を思い描いてみます。その後は実践するための一歩を！！悔いのない自分の人生をプロデュースしましょう。

講師紹介

これまでの活動: わくわく長岡生活お助け隊にて不用品の整理や片づけ、掃除業務
出演：NHK「教えて！この道の達人」（H24/6/26）掃除の達人として出演
趣味または最近気になること: 趣味：読書と音楽とビール
最近気になること：ビール腹の拡張
この講座のPRポイント: 誰もがわからないことの一つに「自分の死期」があります。そして誰もができないことの一つに「遺品整理」があります。いざその時が来た時、家族や友人に何を残しますか？すっきりと片付けられた部屋？それとも・・・？大切な人たちの心へどんな想いを残しますか？感謝の言葉？それとも・・・？今、元気な時こそ今までの人生に一度「片を付け」、誰でもいつかは必ず迎える終焉に向け、後悔のない人生を前向きに生きていくための生前整理を学んでいきます。
受講生の皆さんへひとこと: 片付けられないのは「性格のせい」でも「病気」でもありません。教えてもらっていないだけなのです。今ある家の物と、今までの人生を一度、片付け＝「片を付ける」ことで、この先の人生はよりよいものへと変わります。まずは、ずっと気になっていた家の中の整理から収納を。その後、今までの想い出の品もこの機会に片付けましょう。自分の歩んできた人生を丁寧に思い出して整理することで見えてくる大切なこと。この先の人生を悔いのないものにするため、あなたとあなたの大切な人を幸せに過ごすための、心が温かくなる講座です。